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Ensalada de jitomate, cebolla y aguacate

 


¿Te gustan las ensaladas y comer sano? Esta ensalada es de lo más sencilla y puede ser el acompañamiento para cualquier tipo de carnes a la plancha o asadas. Lo imprescindible es usar ingredientes frescos.

Ingredientes:

  • 5 tomates grandes (jitomates)
  • 1 cebolla grande
  • 2 aguacates (palta)
  • Orégano en polvo
  • Aceite de oliva
  • Vinagre (de manzana o vino blanco)
  • 1 cucharada de mostaza
  • Sal

Preparación:

  • Lavar los tomates y la cebolla, escurrir y cortar los tomates en rodajas y la cebolla en juliana.
  • Pelar los aguacates y cortar en tiras.
  • Poner todos los ingredientes en una fuente para ensaladas.
  • Preparar la vinagreta con ½ taza de aceite de oliva, mezclar con una cucharada de mostaza hasta que se integre, agregar 3 cucharadas de vinagre, una pizca de sal y mezclar todos los ingredientes.
  • Aderezar la ensalada con la vinagreta y orégano en polvo.

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